4月，武漢各區(qū)各年級(jí)進(jìn)入期中備考狀態(tài)——考得好，皆大歡喜，升入目標(biāo)校更有動(dòng)力；考得不好將直接挫傷學(xué)習(xí)積極性，甚至影響升學(xué)……

最近，有位家長(zhǎng)咨詢說(shuō)：“孩子現(xiàn)在成績(jī)差、底子薄、備考迷茫，該怎么辦呢？”

原因一：預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)不到位

課堂筆記、隨堂測(cè)只是當(dāng)時(shí)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的反映，提前預(yù)習(xí)新知識(shí)點(diǎn)是好習(xí)慣、好成績(jī)的開(kāi)始。

原因二：對(duì)初中規(guī)劃不清晰

初中短短3年，最終的目的是升入目標(biāo)高中，還是學(xué)會(huì)一項(xiàng)舞種？實(shí)際上，愛(ài)好和成績(jī)并不沖突，不少成績(jī)好的孩子，興趣愛(ài)好也很多。

原因三：考后不分析，盲目備考

相信“這次沒(méi)考好，加把勁，下次一定能考好”，實(shí)際上，這次沒(méi)考好，卷面最能反映問(wèn)題，把考試錯(cuò)題分析透徹，針對(duì)錯(cuò)題知識(shí)點(diǎn)有目標(biāo)地提升，形成脈絡(luò)，這樣下次才有考好的把握。

不得不說(shuō)，成績(jī)的分水嶺，通常在年級(jí)的后半學(xué)期。一旦沒(méi)有找對(duì)學(xué)習(xí)方法，很容易陷入學(xué)習(xí)“滑坡效應(yīng)”——有的孩子整個(gè)求學(xué)期都沒(méi)有從這樣的效應(yīng)里爬出來(lái)，導(dǎo)致無(wú)法成功升入理想學(xué)府、實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想。

可能在此之前，您的孩子已經(jīng)嘗試過(guò)很多辦法，但是效果不理想，反復(fù)試錯(cuò)讓孩子失去學(xué)習(xí)動(dòng)力……

班杜拉在自我效能感理論中提到：人們對(duì)自己能否成功地從事某一成就行為的主觀判斷。

簡(jiǎn)而言之——我覺(jué)得我行，我愿意去做。

那么，我們?nèi)绾斡X(jué)得自己可以做成一件事呢？

其中起決定性作用的便是你的“直接經(jīng)驗(yàn)”，比如同樣一件事，你過(guò)往經(jīng)驗(yàn)中它是失敗了還是成功了？——經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果形成我們對(duì)自己能力的認(rèn)知，它是影響孩子學(xué)習(xí)自信心的最主要因素。

試想，一個(gè)考試成績(jī)頻頻受打擊的學(xué)生，一旦他陷入學(xué)習(xí)“滑坡效應(yīng)”，該如何從其中解救出來(lái)呢？

反推班杜拉的自我效能感理論，可以得出結(jié)論：跳出學(xué)習(xí)“滑坡效應(yīng)”，首先要積累成功經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建學(xué)習(xí)信心——抓住平時(shí)每一場(chǎng)考試機(jī)會(huì)，深入研究錯(cuò)題知識(shí)點(diǎn)，趕在下一場(chǎng)考試來(lái)臨前，查漏補(bǔ)缺，突破困境，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力升級(jí)。