我是一名初中輔導(dǎo)老師，升入初三，面臨中考，很多同學(xué)開(kāi)始有了焦慮，緊張，茫然。也有少部分同學(xué)依然在沒(méi)心沒(méi)肺地玩兒，絲毫沒(méi)有畢業(yè)班的覺(jué)悟。在這里我想給你提幾條建議。

　　首先初三是很關(guān)鍵的一年，這一年面臨著中考的復(fù)習(xí)，對(duì)所有知識(shí)的總結(jié)。所以現(xiàn)在你應(yīng)該盤點(diǎn)一下你自己的知識(shí)儲(chǔ)備是否能夠應(yīng)對(duì)中考，有哪些已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)掌握的并不好，現(xiàn)在就可以開(kāi)始著手復(fù)習(xí)了。

　　其次，中考拼的不只是智力，還有體力和心理。你們很快會(huì)面臨體育加試，在這段時(shí)間里要注意體育鍛煉，我曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生成績(jī)非常好，但就是缺乏體育鍛煉，在去年1月份的時(shí)候在樓道里不小心摔倒了骨折，耽誤了兩個(gè)月，最后與重點(diǎn)高中擦肩而過(guò)。

　　心理上不能焦慮，不能緊張，要坦然的面對(duì)中考，很多同學(xué)在剛升入初三的時(shí)候就開(kāi)始緊張，導(dǎo)致失眠，壓力過(guò)大學(xué)不進(jìn)去等等情況出現(xiàn)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，但也不能沒(méi)心沒(méi)肺。同樣是我的一個(gè)學(xué)生，一開(kāi)始的時(shí)候緊張的不得了，往往要學(xué)習(xí)到下半夜2點(diǎn)。后來(lái)老師覺(jué)得他壓力過(guò)大，建議他適當(dāng)休息，他卻沒(méi)心沒(méi)肺地開(kāi)始玩兒，把所有的學(xué)習(xí)都拋在腦后，這樣極端的做法是一個(gè)典型的反面例子，不要學(xué)習(xí)。

　　再次，關(guān)于補(bǔ)習(xí)班，你需要評(píng)估一下自己的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)掌握情況，如果你的學(xué)習(xí)能力能夠達(dá)到自主學(xué)習(xí)的要求就不需要報(bào)補(bǔ)習(xí)班，如果你的知識(shí)掌握水平，通過(guò)一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，就能夠把自己有問(wèn)題的知識(shí)點(diǎn)全部補(bǔ)齊，也不需要去報(bào)補(bǔ)習(xí)班。

       當(dāng)然，如果你在復(fù)習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)你無(wú)法通過(guò)自學(xué)掌握，或者說(shuō)你欠缺的知識(shí)點(diǎn)太多，不知道從何做起，又或者欠缺的科目太多，毫無(wú)頭緒，建議你選擇一家合格的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。

　　應(yīng)該根據(jù)自身情況選擇是否報(bào)初三輔導(dǎo)班：

　　第一，如果本身學(xué)習(xí)情況一般，在是否能考上高中處在非常危險(xiǎn)的邊緣的時(shí)候，而且自己找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，應(yīng)該考慮報(bào)輔導(dǎo)班，輔導(dǎo)班的教學(xué)比較具有針對(duì)性，比如一對(duì)一教學(xué)，會(huì)根據(jù)每位學(xué)生的具體情況來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，非常有效。

　　第二，如果本身學(xué)習(xí)不錯(cuò)，但是一直沒(méi)有更大進(jìn)步的話，可以選擇報(bào)輔導(dǎo)班找找原因，或者讓老師有針對(duì)性地分析自己學(xué)習(xí)遇到的瓶頸。

　　最后我想說(shuō)知道著急說(shuō)明你是一個(gè)有上進(jìn)心的學(xué)生，但要注意一定要立恒心，不要天天做計(jì)劃，天天不完成。初三的一年風(fēng)云變幻，班級(jí)排名年組排名波動(dòng)都非常的大，有很多同學(xué)絕地逆襲，也有很多同學(xué)一蹶不振，希望你能夠把握住初三的機(jī)會(huì)進(jìn)入一所理想的重點(diǎn)高中。