首先,藝考考完的同學(xué)要知道現(xiàn)在自己處于什么樣的狀態(tài),面對(duì)文化課大家普遍的狀態(tài)是,學(xué)不進(jìn)去,無從下手,甚至是討厭。
這些狀態(tài)外化出來的行為方式就是“懶惰”。如果你學(xué)不進(jìn)去,基礎(chǔ)不好,堅(jiān)持我說的這個(gè)方法,整個(gè)人都會(huì)發(fā)生很大的變化!
惰性,首先來源于自己的不喜歡,亦或是不感興趣。
這容易理解,大部分藝考生可以在專業(yè)課上學(xué)習(xí)如魚得水,越戰(zhàn)越勇,因?yàn)槭亲约旱呐d趣所在。面對(duì)文化課,自己的不喜歡是惰性的最大誘因!
惰性,其次來源于沒有動(dòng)力源泉。
這就相當(dāng)于一臺(tái)機(jī)器沒有發(fā)動(dòng)機(jī),怎么也轉(zhuǎn)動(dòng)不起來。想讓一個(gè)小孩親你一下,給他點(diǎn)好吃的零食就可以辦到,可是現(xiàn)在的我早已不是小孩,什么美食都吊不起胃口。文化課是一個(gè)讀書學(xué)習(xí)內(nèi)化的過程,見效很忙,需要有強(qiáng)大的目標(biāo)感和信念才能享受其中。
明白了學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的一個(gè)原因,我們應(yīng)該怎么克服?如何科學(xué)地進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)?有效的提分呢?
在心理學(xué)中有一個(gè)法則叫做普瑞馬法則。就是說以心理學(xué)操作性反射的原則為基礎(chǔ),對(duì)于人類的行為方式進(jìn)行觀察后,心理學(xué)家提出這樣一種改進(jìn)方式,以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結(jié)束而帶來整個(gè)人生的良性改變。你愿意堅(jiān)持嘗試以下方式一周,如果能繼續(xù)堅(jiān)持,那惰性生活方式將會(huì)徹底遠(yuǎn)離你,而你將在你的人生中收獲你希望的成就??墒且惶卓茖W(xué)的技巧!
簡(jiǎn)單來說,就是可以先用一天到兩天時(shí)間給自己做一個(gè)行為記錄,把你通常每天要做的事情記下來,包括記錄你所有的生活活動(dòng)。
這樣,即使是粗略地記,每天大約也會(huì)有幾十件事情。然后把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。此后,你把剩余下來的十件事情按照你的興趣排列,把你最不喜歡做的事情放在第一位,把你最喜歡做的事情放在最后一位。在一周之內(nèi)按照這個(gè)順序開展行為。然后在文化課學(xué)習(xí)的過程中輔之以相應(yīng)的細(xì)節(jié)方法
一個(gè)好的方法往往能決定一件事情的成敗,如果自己提前制定好適合自己的升學(xué)方案,就會(huì)在考試中更有優(yōu)勢(shì),不僅能提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī),更能讓自己在高考中脫穎而出。剛開始的一周可能會(huì)比較困難。這套方法很多輔導(dǎo)班的老師都在用,因此可以幫助學(xué)生有效科學(xué)地提高成績(jī),如果學(xué)生成績(jī)把握不好,或者時(shí)間比較緊迫的話,可以去找專業(yè)的老師,輔導(dǎo)文化課,然后在老師的幫助下,持續(xù)貫徹這套學(xué)習(xí)改善方法!