目前，湖北省已有多地確定了初三的開學(xué)時(shí)間，隨著開學(xué)時(shí)間的確定，家長也開始關(guān)心學(xué)校復(fù)學(xué)準(zhǔn)備和學(xué)生復(fù)學(xué)安排了。
前幾天，十堰市教育局發(fā)布了通知，表示初三學(xué)生5月18日前完成核酸檢測，自愿自費(fèi)！具體內(nèi)容如下：
根據(jù)上級要求，為鞏固疫情防控成果，確保師生生命安全和身體健康，現(xiàn)就初三學(xué)生返校前核酸檢測工作提醒如下：
1. 學(xué)校自主組織，學(xué)生按"自愿自費(fèi)、愿檢盡檢"原則，學(xué)校要及時(shí)做好學(xué)生及其家長的溝通工作，積極動員組織學(xué)生參與檢測；
2. 把握時(shí)間節(jié)點(diǎn)，5月18日前完成檢測；
3. 學(xué)校要與檢測機(jī)構(gòu)做好溝通，請其入校檢測，確保檢測安全、有序、高效；
4. 學(xué)校與檢測機(jī)構(gòu)協(xié)調(diào)好家庭困難學(xué)生檢測費(fèi)用問題（城區(qū)醫(yī)院已承諾免費(fèi)）；
5. 各縣市區(qū)教育局、各學(xué)校對檢測異常的學(xué)生要多關(guān)心、多關(guān)懷，注意保護(hù)其隱私；
6. 各學(xué)校認(rèn)真組織，加快進(jìn)度，盡量在半日內(nèi)完成檢測，檢測期間不上網(wǎng)課；
7. 市直初中學(xué)校由市局統(tǒng)一安排檢測機(jī)構(gòu)，縣市區(qū)初中學(xué)校檢測機(jī)構(gòu)由各縣市區(qū)教育局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。
與此同時(shí)，湖北已有多地調(diào)整了體育中考，來看看具體的吧！
1、 襄陽
5月9日，襄陽教育局發(fā)布通知，為避免戴口罩和在高溫下運(yùn)動對學(xué)生健康安全可能產(chǎn)生的不利影響，決定取消2020年體育與健康科目中考，其成績按滿分30分計(jì)入學(xué)生中考總分，同時(shí)，調(diào)整有關(guān)文化科目考試內(nèi)容和試卷版面。
2、 宜昌
4月29日上午，宜昌市舉行疫情防控、復(fù)學(xué)復(fù)課及中考政策新聞發(fā)布會。會上表示，受疫情影響，宜昌中考取消體育測試、英語聽力口語考試，取消初三下學(xué)期綜合素質(zhì)評價(jià)。
3、潛江
九年級中考時(shí)間定為7月20日至22日，取消體育中考和實(shí)驗(yàn)技能操作考試。
4、仙桃
仙桃市2020年中考時(shí)間為7月20日至22日。取消實(shí)驗(yàn)技能操作考試（成績按滿分10分計(jì)入中考總分），取消2020年初中畢業(yè)生體育中考（成績按基礎(chǔ)年級體育測試原始分+初三年級滿分20分計(jì)入中考總分）。
5、天門
天門市2020年中考時(shí)間為7月20日至22日。具體科目考試時(shí)間安排為：7月20日，語文9:00至11:30；理科綜合15:00至17:00。7月21日，數(shù)學(xué)9:00至11:00；文科綜合15:00至16:30。7月22日，英語9:00-11:00。取消2020年體育和實(shí)驗(yàn)操作中考。
6、十堰
昨日，十堰市教育局發(fā)出重要通知，取消2020年體育中考！
為緩解新型冠狀病毒肺炎疫情給教育教學(xué)帶來的不利影響，確保學(xué)生身心健康，提高復(fù)習(xí)備考質(zhì)量，根據(jù)國家、省、市有關(guān)規(guī)定，結(jié)合十堰實(shí)際，現(xiàn)就我市2020年初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試（以下簡稱中考）有關(guān)問題通知如下:
一、中考時(shí)間延遲到7月中旬
十堰市2020年中考時(shí)間調(diào)整為7月20日至22日具體科目考試時(shí)間安排為:
二、取消對考核科目和考查科目的評價(jià)
取消實(shí)驗(yàn)操作與信息技術(shù)、音樂、美術(shù)、地方課程、校本課程、綜合實(shí)踐活動考核及綜合素質(zhì)評價(jià)。
三、取消體育中考
取消2020年體育中考，學(xué)生體育成績?nèi)恳?0分滿分計(jì)入中考總成績。
各地各校要針對疫情下的特殊形勢，采取有效措施，在確保師生安全的前提下，做好教育教學(xué)相關(guān)工作。
隨著復(fù)學(xué)時(shí)間在即，人流也將聚集，家長在歡送"神獸"的同時(shí)也不免有著一些擔(dān)心，今天，小編就給大家整理了返校復(fù)學(xué)之后，家長、孩子要注意的，家長可收藏關(guān)注，以提前做準(zhǔn)備！
1、給孩子備好符合防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)的口罩
日前，國家衛(wèi)健委發(fā)布了一則"關(guān)于印發(fā)中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案的通知"，在《中小學(xué)校新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案（修訂版）》中提到：低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)校園內(nèi)學(xué)生不需佩戴口罩，教師授課時(shí)不需佩戴口罩，不建議托幼機(jī)構(gòu)嬰幼兒佩戴口罩。方案特別提出要科學(xué)佩戴口罩，學(xué)生應(yīng)隨身備用符合一次性使用醫(yī)用口罩標(biāo)準(zhǔn)或相當(dāng)防護(hù)級別的口罩；低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)校園內(nèi)學(xué)生不需佩戴口罩?？谡峙宕鲬?yīng)遵循國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制印發(fā)《公眾科學(xué)戴口罩指引》原則。 希望家長在條件允許下每天給學(xué)生準(zhǔn)備兩個(gè)口罩備用，學(xué)校也會相應(yīng)準(zhǔn)備一些口罩。 同時(shí)，有過敏、哮喘等特殊疾病的學(xué)生佩戴口罩時(shí)一定要注意安全第一。
2、接送孩子注意防護(hù)，不聚集不扎堆
《中小學(xué)校新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案（修訂版）》對學(xué)生上下學(xué)途中防護(hù)也提出了具體的要求，方案提出上、下學(xué)途中要堅(jiān)持家庭、學(xué)校"兩點(diǎn)一線"，避免不必要外出活動。最好采取步行、自行車、私家車方式上下學(xué)，乘坐公共交通或校車時(shí)應(yīng)注意個(gè)人防護(hù)，不與他人交談，與他人保持合理間距，途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。上學(xué)到?；蛳聦W(xué)到家應(yīng)及時(shí)洗手。
小編提醒各位家長，接送孩子時(shí)，要做好自己個(gè)人和孩子的防護(hù)，還要做到即接即走、避免聚集。不得入校，不得在校門口聚集、不得靠近學(xué)生測溫通道。
對于確實(shí)沒有條件接送的，家長可替學(xué)生選擇騎車、步行等方式，設(shè)定相對固定的上下學(xué)線路，家長需教育引導(dǎo)孩子全程做好個(gè)人防護(hù)，不要偏離固定線路去往其他場所。
乘坐公共交通工具返校時(shí)，應(yīng)督促孩子全程配戴口罩，在確保安全的前提下，盡量減少接觸交通工具的公共物品和部位。
家長和學(xué)校及時(shí)聯(lián)動溝通，通過電子圍欄、微信等方式互相跟蹤反饋學(xué)生返校、回家時(shí)間。
3、給孩子備好免洗洗手液等
不僅是疫情防控期間，平時(shí)家長也可以給孩子準(zhǔn)備好口罩、濕紙巾等。在最近這種特殊時(shí)期，如果條件允許，可以準(zhǔn)備免洗洗手液、消毒液等物品。
但要告訴孩子怎樣正確使用這類消毒物品。尤其是年齡較小的孩子，不建議單獨(dú)攜帶此類物品，可由班級統(tǒng)一配備。免洗消毒液具有一定的刺激性，需告知孩子不要頻繁過度使用，一般4-6小時(shí)使用一次即可。
因孩子的手容易臟，推薦孩子使用流水洗手。在開學(xué)之前大多數(shù)學(xué)校已安裝足夠數(shù)量的水龍頭，并準(zhǔn)備了肥皂和皂液，家長最好教會孩子七步洗手法。
4、家庭中有確診病例等情況，配合隔離觀察及時(shí)上報(bào)
家庭成員中如有新冠肺炎的確診病例、疑似病例、無癥狀感染者、密切接觸者，必須及時(shí)向?qū)W校報(bào)告，并配合做好密切接觸者集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。
家庭成員中如有來自境內(nèi)外疫情防控重點(diǎn)地區(qū)，必須及時(shí)向?qū)W校報(bào)告，并配合做好隔離醫(yī)學(xué)觀察。
5、監(jiān)督孩子做好居家自我健康監(jiān)測
營造整潔、通風(fēng)良好的家庭生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。
走讀學(xué)生家長協(xié)助和監(jiān)督孩子做好居家自我健康監(jiān)測和報(bào)告。如發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)帶孩子到醫(yī)院診治，并如實(shí)向?qū)W校報(bào)告孩子的健康狀況，不帶病上學(xué)，不隱瞞、謊報(bào)病情。
孩子如患傳染性疾病，必須治愈并開具復(fù)課證明，經(jīng)學(xué)校校醫(yī)核驗(yàn)后方可返校。
6、盡快幫助孩子找到復(fù)學(xué)"秩序感"
良好的秩序感建立起來以后，可以讓孩子在以后的學(xué)習(xí)生活中，更加從容。孩子不容易出現(xiàn)找不到東西或者漏掉老師布置的作業(yè)等情況，會更加有條理而且科學(xué)地利用時(shí)間。
此次復(fù)學(xué)，除了必要的學(xué)習(xí)用品、生活用品，還增加了衛(wèi)生防護(hù)用品的準(zhǔn)備。物品準(zhǔn)備充足到位，孩子的心理會感到更確定，有利于找到復(fù)學(xué)的"秩序"。
有一個(gè)班主任曾經(jīng)說過，以她自己多年的教育經(jīng)驗(yàn)來看，那些學(xué)習(xí)成績好的孩子，都會有非常好的秩序感。他們的書包，各種學(xué)習(xí)用品、書籍、試卷，會擺放得井然有序。需要什么資料，隨手就可以找出來，效率非常高。
而那些學(xué)習(xí)成績差的孩子，總是哪里都亂亂的，找起東西來，半天找不到自己需要的東西。浪費(fèi)了時(shí)間不說，還心情不好。長此以往，肯定影響學(xué)習(xí)效率。這就是秩序感的重要性。
家長平時(shí)也注意多讓孩子參與到學(xué)習(xí)和防疫物品的集中購買和準(zhǔn)備，由孩子自己檢查確認(rèn)，什么物品放在什么地方、每天需要帶哪些東西、如何收納更確保衛(wèi)生、安全。
7、和孩子一起調(diào)整作息
此次長假中，改變最大的就是作息時(shí)間了，即使在家線上學(xué)習(xí)，也不像平時(shí)上學(xué)那樣有明確的到校、放學(xué)和上下課時(shí)間，孩子可能變得比較隨意、松散，復(fù)學(xué)后立刻恢復(fù)到快節(jié)奏難免會有一些困難。因此，調(diào)整作息時(shí)間非常必要，而且要家長和孩子一起來調(diào)整。
比如可以和孩子一起列出復(fù)學(xué)后的時(shí)間表，標(biāo)明起床、到校、放學(xué)、睡覺等具體時(shí)間點(diǎn)。特別要考慮到可能要增加測體溫等環(huán)節(jié)，起床、出家門的時(shí)間需要稍加調(diào)整。
家長需要注意的是，作息時(shí)間的調(diào)整不能心急，堅(jiān)持小步子原則，孩子更容易做到。
8、給孩子的居家學(xué)習(xí)做一次復(fù)盤
無論有多忙，哪怕你的孩子已經(jīng)復(fù)學(xué)一兩周了，都沒關(guān)系，可以利用周末休息時(shí)間，和孩子一起做一次居家學(xué)習(xí)復(fù)盤。
比如可以這樣"玩"——把"結(jié)束居家，進(jìn)入復(fù)學(xué)"作為共同努力的山頂，先來一起描述此刻登頂?shù)某晒顟B(tài)，比如熬出頭了；全家都很健康等。然后逆向倒推，從成功登頂之際回憶當(dāng)初我們起步的時(shí)候什么樣？比如，一開始有點(diǎn)慌張等。
然后，繼續(xù)回憶一兩個(gè)月過去后家庭什么樣？比如，我們一起克服了什么困難；隔離在家學(xué)會了什么等。在這個(gè)過程中，可以描述心情、狀態(tài)，也可以看看照片講講故事。
當(dāng)然，您還可以創(chuàng)造出更多的方法和孩子一起來進(jìn)行一次復(fù)盤，可以把孩子復(fù)盤中的一些信息反饋給老師，幫助孩子幫助構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
9、注意孩子情緒疏導(dǎo)
長久居家，家長和孩子都容易出現(xiàn)焦慮、緊張、擔(dān)心等情緒，是一種正常的心理自我保護(hù)反應(yīng)，對提醒我們更好地面對新的挑戰(zhàn)有一定的積極意義。如果家長覺察到孩子出現(xiàn)了睡眠不好、煩躁、容易發(fā)怒等狀態(tài)，就要引起注意。
首先，允許孩子有不同的情緒。不能孩子一出現(xiàn)煩躁、擔(dān)心、緊張的感覺就著急，就急于讓這些情緒消失，這時(shí)候可以讓孩子的情緒自然呈現(xiàn)。
接著可以幫助孩子克服這種壞情緒，比如最簡單的放松法，先從雙手開始，握緊拳頭，握到最緊的狀態(tài)，保持幾秒鐘，體會緊繃的感覺，然后慢慢放松，體會放松的感覺。再抱緊雙臂，重復(fù)上面的動作，然后是雙腿、雙腳……
當(dāng)然，還可以使用情緒處理箱的方法，讓孩子把擔(dān)心、焦慮、緊張的感覺隨意在紙上寫寫畫畫，投入一個(gè)小盒子或箱子中，每天倒掉，把情緒表達(dá)和釋放出來。
初三復(fù)學(xué)在即，中考時(shí)間也已臨近，中考科目太多，能把握一科是一科，為助力孩子更好的沖刺中考，小編特帶來以下福利——2020中考道法滿分筆記，書山有路任你開，學(xué)海無涯任你游。每天進(jìn)一步，踏上成功路?！吨锌嫉婪M分筆記》由名校名師親自匯編，助你拿滿40分！
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